心理韧性(CD-RISC)评分器
Connor-Davidson心理韧性量表简版(CD-RISC-10)，评估过去一个月内应对压力与逆境的能力。共10题，每题0-4分，总分0-40，分数越高心…
Cdrisc Resilience
Cdrisc Resilience
CD-RISC心理韧性总分 = Σ25个条目（每项0-5，满分125）；≤19较低、20-29中等、≥30较高。
CD-RISC-10 韧性水平参考
| 总分 | 水平 | 说明 |
|---|---|---|
| 0-19 | 较低 | 韧性较弱，建议加强应对技能 |
| 20-29 | 中等 | 具备一定韧性 |
| 30-40 | 较高 | 韧性良好，复原力强 |
心理韧性可通过后天训练提升。本量表为自助评估工具，分数仅供参考，可用于自我成长追踪。
📚 深度解析：CD-RISC 心理韧性
💡 常见使用场景
- 韧性水平
- 应激应对
- 干预前后
总分 60/100
25 题 0–4：均衡作答合计 60，属中等韧性；低分条目（如「能适应变化」仅 1 分）为提升重点。
高韧性 82
多项 3–4 分合计 82，韧性较强，面对逆境恢复更快。
❓ 常见问题（FAQ）
- 分数范围？
- 0–100，越高韧性越好；低于约 50 提示在压力下更易受损，可针对性训练。
- 能否训练提升？
- 韧性可通过认知重构、社会支持与正念等干预改善，CD-RISC 适合做前后对照。
⚠️ 使用说明与注意事项
- 本工具纯前端运行，数据不会上传到服务器
- 建议在主流浏览器（Chrome/Safari/Firefox/Edge）中使用
- 计算结果仅供参考，请以实际应用场景为准
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工具简介
心理韧性(CD-RISC)评分器。医疗专业工具，基于权威医学标准，仅供参考。
功能特点
- 基于权威医学标准
- 支持多种临床参数
- 实时计算，结果即时显示
- 医疗数据不上传，保护隐私
使用场景
- 临床计算与评估辅助
- 医学学习与考试备考
- 科研数据分析
- 健康监测参考